Ich verliere alles, worauf ich hingearbeitet habe! Das war mein erster Gedanke als Covid in die ersten Wellen in Europa schlug! Und ja ich habe mein Haupteinkommen verloren! Den 6-Monatigen Traumvertrag mit dem Norwegischen national Zirkus!

Ich habe 2 Stunden darüber geweint am Abend 3 Gin Tonic genossen und am Tag darauf entschieden, das diese Krise ein Segen für mich sein soll. Habe mich darauf fokussiert neue Gewohnheiten anzugewöhnen und fühle mich nun noch fitter als vor der Krise.

🧬Ich habe mich gleich zur Weiterbildung für einen Persönlichkeits – Entwicklungs Worksop bei @christian angemeldet und 

🧠ein weiteres Coaching bei @Sebastin absorbiert.

🏃‍♀️Ich war jeden zweiten Tag 5 Kilometer auf dem Vitaparcour!

🍴Habe begonnen 5 Tage die Woche Intervall fasten zu praktizieren.

💧Jeden Tag 3L stilles Leitungswasser getrunken.

⌨️Und habe mit einem Programm das 10 Fingersystem gelernt.

#lernen #fasten #3lwasser